Meal Skip: मील स्किप करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. इससे शुगर और कोलेस्ट्रॉल लेवल प्रभावित हो सकते हैं, भूख बढ़ सकती है और ओवरईटिंग हो सकती है.
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